problema en el Hombro

[Sajite]

Síntomas:
* Dolor que va por debajo de la clavícula desde la inserción en el cuello al trapecio
* Dolor al mover el hombro sobre el tronco. No hay dolor en movimientos del brazo sobre el hombro.
* Dolor al encogerse de hombros
* Dolor al Cerrar o abrir el hombro sobre el eje del cuerpo

a mi me arece que es el músculo Acromio

como me lo hize:
Haciendo una extensión al frente (dando un puño al aire en sentido descendente) ¿cuadra?
En el momento sentí el tirón pero pude seguir moviéndolo suavemente. Al enfriarse el dolor creció...
No hay ni deformidades, ni hinchazones y moratones...

¿algún consejo?

[Javi M.]

* Dolor que va por debajo de la clavícula desde la inserción en el cuello al trapecio

No me acabo de enterar, ¿como pasa por debajo de la clavicula si empieza en el cuello y acaba en el trapecio?

a mi me arece que es el músculo Acromio

Que yo sepa no existe un musculo llamado acromio, el acromion es una parte osea de la escapula.

te duele al hacer rotaciones del brazo (con el brazo colgando al costado del cuerpo)?
Te duele al rotar o estirar el cuello a los lados?

[Sajite]

que estoy gilipollas



supraespinoso
s u p r a e s p i n o s o

a ver si me lo aprendo

[Javi M.]

jejeje...

En teoría el supraespinoso te deberia de doler al hacer abducción del brazo, osea separar el brazo del cuerpo lateralmente. segun dices así no te duele. También te dolería al "rascarte" la espalda alta con ese brazo por abajo, no se si me explico

Así a bote pronto (por el gesto que hiciste, y los datos que das) podría ser angular de la escapula.

[Sajite]

OK

si puedo moverlo aunque sea con molestias la cosa no es tan grave ¿no?

[Javi M.]

No será muy grave, pero deberías dejarlo descansar unos dias, que haciendo el tonto esas cosas se complican. Aprovecha para mejorar tu taijiquan

[Sajite]

No será muy grave, pero deberías dejarlo descansar unos dias, que haciendo el tonto esas cosas se complican. Aprovecha para mejorar tu taijiquan

como no sean los desplazamientos...

[Javi M.]

No dices que no te duele mucho?

[Sajite]

duele

no aullo de dolor pero nada de gestos

[Sajite]

duele

no aullo de dolor pero nada de gestos

me explico mejor:

puedo moverl le brazo pero el gesto de eocnger los hombros o juntarlos el frente o "sacar pecho"
duele bastante

he estado "probando"

puedo separar los brazosal frente y en cruz hasta elevarlos en "Y" ( más allá hay un punto de dolor)
hacer ciruclos con los hombros ("acariciando las orejas") en cualquiera de los sentidos es misión imposible