El peso

[Týr]

Qué os parece chicos, andais por encima o por debajo de vuestra altura? Ecto, endo o mesomorfo? A ver esa encuestaaaaa...

1.80 m. y oscilando entre los 92-95 kg. peso (con tableta de chocolate abdominal).

[cor petit]

Bien, tipo mesomorfo, culturista en potencia. La tableta de chocolate y tu entrenamiento es lo que te salva, de lo contrario te convertirias en un endo claramente. Es así?
Si se anima la cosa planteo la encuesta, que puede ser interesante.

[Loba]

Bien, tipo mesomorfo, culturista en potencia. La tableta de chocolate y tu entrenamiento es lo que te salva, de lo contrario te convertirias en un endo claramente. Es así?

En general, no hay tipos somáticos puros, es decir, lo normal es que haya una mezcla de varios tipos. Por ejemplo, puedes ser ecto-mesomorfo o endo-mesomorfo, lo que si está claro es que si eres mesomorfo no pasas a endomorfo cuando ganas unos kilos, sino que sigues siendo un mesomorfo pero pasado de peso.

[cor petit]

Está claro, yo he planteado los tipos extremos para que a partir de ahí cada uno exponga su fisionomía. Hay un tipo predominante y luego vamos hacia uno u otro.
Yo sería ecto-meso en un 70%-30%, ya que si bien tengo dificultad para que el músculo adquiera volumen con mucho trabajo lo consigo. El bajo índice de grasa tiene la ventaja sobre la definición, que es máxima cuando trabajas las pesas. Pa que nos entendamos, tabletita de chocolate por todo el cuerpo

[Onimeno]

Yo, con 1,70 metros y 72 kg, soy aproximadamente mesomorfo. No hace muchos meses pesaba 68-69 kg, he aumentado algo, no sé si por las pesas o por los croissants de chocolate

Ya puestos a comentar dudas del peso, ¿es tan notable el aumento de peso en músculo al hacer trabajo con sobrecargas como la gente comenta?

[TheRekiem]

Metro ochenta y 100 kilos. ¿Tableta de chocolate? La que me como los fines de semana, no te jode. XD

Algo de barriga, aunque con espalda y piernas aceptables. Me molo a mí mismo.

>>> Puede que en algunas disciplinas lo sea más que en otras, no obstante.

Prefiero hacer grappling contra alguien más pesado. Estas disciplinas ponen a disposición del practicante herramientas que permiten suplir en la medida de lo posible esta diferencia, y es revelador que haya categorías de peso libre (mencionadas por Tyr). Además, tiemblo de pensar cómo puedo recibir una hostia de alguien que me saca diez kilos.

[Týr]

Bien, tipo mesomorfo, culturista en potencia. La tableta de chocolate y tu entrenamiento es lo que te salva, de lo contrario te convertirias en un endo claramente. Es así?

Pues no. Mi biotipo natural es ectomorfo 100%. Con 19 años y la misma estatura que ahora estaba en unos 72 kg. de peso. Y los guantazos que arreaba eran considerablemente menores.

[MAET]

Se esta hablando mucho del aumento de pegada en relacion al aumento de peso, pero para mi existe un factor mas importante a la hora de pelear contra un oponente mas pesado que tu, partiendo de este comentario...........

Metro ochenta y 100 kilos. ¿Tableta de chocolate? La que me como los fines de semana, no te jode. XD

Algo de barriga, aunque con espalda y piernas aceptables. Me molo a mí mismo.

>>> Puede que en algunas disciplinas lo sea más que en otras, no obstante.

Prefiero hacer grappling contra alguien más pesado. Estas disciplinas ponen a disposición del practicante herramientas que permiten suplir en la medida de lo posible esta diferencia, y es revelador que haya categorías de peso libre (mencionadas por Tyr). Además, tiemblo de pensar cómo puedo recibir una hostia de alguien que me saca diez kilos

Una persona de 100 kg tiembla al pensar en una hostia de un oponente 10 kg superior a el, puede ser la falta de costumbre ¿?

Un factor importante mas que el de la potencia, es el encaje o la fuerza para aguantar las envestidas de un oponente superior en peso, por lo general, una persona de mas de 100 kg no esta acostumbrado a recibir ostias de tios mas grandes que ellos,ni tan siquiera iguales, mientras que por otro lado una persona de 65-70 kg, esta acostumbrada a lidiar con oponentes mas corpulentos y pesados razon por la cual, y aqui va mi opinion, las personas menos pesadas (y con un par de web claro esta) desarrollan mas este tipo de capacidad.

Y ademas de una experiencia personal, veo casos de estos (salvo escepciones) todos los dias en el gimnasio.

Opiniones¿?

[TheRekiem]

>>> Una persona de 100 kg tiembla al pensar en una hostia de un oponente 10 kg superior a el, puede ser la falta de costumbre ¿?

Bingo.

En mi caso, al menos.

[Týr]

Un factor importante mas que el de la potencia, es el encaje o la fuerza para aguantar las envestidas de un oponente superior en peso, por lo general, una persona de mas de 100 kg no esta acostumbrado a recibir ostias de tios mas grandes que ellos,ni tan siquiera iguales, mientras que por otro lado una persona de 65-70 kg, esta acostumbrada a lidiar con oponentes mas corpulentos y pesados razon por la cual, y aqui va mi opinion, las personas menos pesadas (y con un par de web claro esta) desarrollan mas este tipo de capacidad.

La falta de costumbre es un factor a tener en cuenta, pero no olvidemos que mientras que la potencia de golpeo se incrementa de manera casi exponencial cuando hay 20 kg. de diferencia, la tolerancia a impactos del cuerpo humano no. De ahí que en los pesos ligeros y medios el porcentaje de KO's sea ínfimo en comparación con los pesados y superpesados.

El peso natural de un ser humano promedio podría corresponder al de un púgil de peso medio, con un óptimo reparto de masa muscular y ósea. En este caso, la potencia y la capacidad de sufrir un impacto se equiparan en buena medida.

Sin embargo, en los pesos pesados, la potencia aumenta espectacularmente sin que ello implique un incremento proporcional en la capacidad de absorber castigo.

[bur]

--1.73 con 70 kilos...el que tiebla soy yo cuando me pongo con gente que pesa 110 kilos... ...aunque acabas acostumbrandote...


Pd- Eso si, cuando me pongo con alguien que pesa 60 kilos, parece que peleo con una chica...(sin ánimo de desmerecer al tan preciado género femenino... )y tengo que frenar muchos mis impactos para no llegar al "pique".

[Picias]

1'69 y 73 kilos, el peso ha sido siempre mi punto flaco me cuesta horrores bajar a 69 para pelear y aun asi siempre soy de los mas anchos.

MAET tienes un mp

[matkals]

Yo mido 1.74 y peso 87 kilos. Segun los medicos mi estructura osea es ancha.

[Loba]

1,66 m de altura y 58 kg de peso .... mesomorfa.
La potencia en la pegada se duplica con la mala hostia?

[pelopo79]

Pues la verdad que yo creo que es una gran ventaja. Yo mido 1,83cm y peso 74kg actualmente, aunque dire que antes de este increible año pesaba 14kg menos. ESo si que era una grandisima putada, 60kg con 27 años y 1,83 cm. No me jodais si me descuidava los chabalines de 17 me pateaban el culo. Menos mal que estuve 7 años haciendo taekwondo de jovencito porque sino al volver a practicar las artes marciales hubiese echo de saco para todos. Gracias a esas super series de piernas que me obligaron hacer de niño.
¿¿Y ahora que tipo de cuerpo tengo?? Yo me veo igual de sequito..