Mejorar agilidad y equilibrio

[Romantxo]

Hola!!

Soy nuevo en este foro, tengo 20 años y, aunque haya practicado otros deportes, ahora que tengo mas tiempo libre me apetece pasarme a este mundillo de gimnasios y tal. Quisiera saber que actividad me recomendais para mejorar sobre todo mi agilidad y equilibrio y, en general, alguna actividad completa.

Lo practicaria unas 3 veces por semana (1h-hora y pico) y no voy a empezar por aquello de la defensa personal, sino por mejorar mis condiciones fisicas, y como hobby. Ultimamente voy mucho a la piscina, pero me gustaria de alguna forma completar el entrenamiento.

Por ello, me gustaria que me recomendaseis alguna actividad, evitando en la medida de lo posible el combate cuerpo a cuerpo, que me ayudase a mantener mi equilibrio tanto fisico, como mental.

Salu2 y gracias de antemano

[Týr]

me gustaria que me recomendaseis alguna actividad, evitando en la medida de lo posible el combate cuerpo a cuerpo

Olvida las artes marciales entonces. Lo que buscas se llama 'Parkour'.

[Palos de Ciego]

Olvida las artes marciales entonces. Lo que buscas se llama 'Parkour'.

No se que puede ser peor. Seguro que se lleva más hostias en el Parkour que en un tatami

[Romantxo]

Olvida las artes marciales entonces. Lo que buscas se llama 'Parkour'.

No se que puede ser peor. Seguro que se lleva más hostias en el Parkour que en un tatami

Si se pudiera practicar en superficies blanditas estaria bien, pero de momento no me hace especial ilusion comerme algun q otro bordillo...

[TheRekiem]

Para flexibilidad y agilidad, recomendaría Capoeira. En la mayoría de gimnasios no pasa de ser una gimnasia intensa sin contacto, por lo que se adecuaría a lo que estás buscando, y además desarrolla mucho la flexibilidad, velocidad, coordinación y equilibrio.

[Týr]

Si se pudiera practicar en superficies blanditas estaria bien, pero de momento no me hace especial ilusion comerme algun q otro bordillo...

Supongo que no aprenderán sobre superficies duras. Más bien sospecho que harán prácticas sobre colchonetas hasta haber adquirido una habilidad notable.

Pero vamos, si lo que buscas es rehuir el contacto físico con un oponente y la mera mejora de la agilidad, equilibrio y coordinación, yo no me plantearía la práctica de las artes marciales.

[Picias]

A mi lo de capoeira que comenta Rekiem me parece lo mas apropiado para lo que busca

Saludos

[Palos de Ciego]

En la mayoría de gimnasios no pasa de ser una gimnasia intensa sin contacto,

Uyuyuy lo que ha dicho. A ver si ahora hay que reabrir el debate de si la capoeira es o no un arte marcial de contacto. La última vez que se trato el tema fue muy interesante sobre todo por los argumentos de los que estaban a favor

[TheRekiem]

>>> Uyuyuy lo que ha dicho. A ver si ahora hay que reabrir el debate de si la capoeira es o no un arte marcial de contacto.

¡Ojo! No digo que la capoeira sea, intrinsecamente, una cosa u otra. "En la mayoría de gimnasios no pasa de ser..."

Vamos, que es como se entrena en la mayoría de sitios. Es innegable que en un amplísimo porcentaje de clases de capoeira, el nivel de contacto es entre muy, muy suave y nulo. Que es por lo que nuestro compañero no tendrá ningún problema en encontrar clases se adecúen a lo que busca.

[Romantxo]

A mi lo de capoeira que comenta Rekiem me parece lo mas apropiado para lo que busca

Saludos

La verdad es que ya lo habia pensado, pero supongo que al ser un baile (corregidme si m equivoco), no habra mas q tias en las clases. Tengo miedo de que con tanta raja se cayera alguna pared...

Salu2

[DAMARPO]

AHEM...

si estas por madrid, los sabados en mi centro, se practican Artes Marciales Acrobáticas......


si necesitas algo mas de informacion no dudes en preguntarme.



un saludo.



David.

[Palos de Ciego]

La verdad es que ya lo habia pensado, pero supongo que al ser un baile (corregidme si m equivoco), no habra mas q tias en las clases. Tengo miedo de que con tanta raja se cayera alguna pared...

Salu2

Aunque lejos de ser un deporte de contacto, tampoco podemos decir que la capoeira sea un baile. Yo en todos los sitios que lo he visto practicar había tías, si, pero también tíos y normalmente en mayor proporción. Además no te quejes de que haya tías que yo ya estoy un poco cansado de oler a nabo todo el día en clase de WT.

Un saludo

[Romantxo]

AHEM...

si estas por madrid, los sabados en mi centro, se practican Artes Marciales Acrobáticas......


si necesitas algo mas de informacion no dudes en preguntarme.



un saludo.



David.

La verdad es que madrid me queda MUY lejos, pero estaria bien si algo asi se practicase en algun gimnasio por aqui... Si alguien sabe de algo de esto en Bizkaia, que me avise por favor...

[Romantxo]

La verdad es que ya lo habia pensado, pero supongo que al ser un baile (corregidme si m equivoco), no habra mas q tias en las clases. Tengo miedo de que con tanta raja se cayera alguna pared...

Salu2

Aunque lejos de ser un deporte de contacto, tampoco podemos decir que la capoeira sea un baile. Yo en todos los sitios que lo he visto practicar había tías, si, pero también tíos y normalmente en mayor proporción. Además no te quejes de que haya tías que yo ya estoy un poco cansado de oler a nabo todo el día en clase de WT.

Un saludo

Ok, el miedo que tenia era de ser yo el unico tio, pero veo que no... Por cierto: donde se practica la capoeira? En gimnasios, centros de baile, de artes marciales...??

Gracias

[cyberclon]

el miedo que tenia era de ser yo el unico tio

miedo?? ha dicho miedo?? quien me diera a mi que en Thai solo fuera el unico tio, bueno lo ideal seria que en la clase fueramos 2 tios, para cuando nos apeteciera hacer combate a lo bruto , y 40 tias buenorras para cuando nos apeteciera hacer clinch