es buena la proteína que tomo?

Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)

Moderadores: admin, moderador suplente

Responder
Invitado

Mensaje por Invitado » 27 Feb 2002 00:47

Compree un bote de proteina de esa que es son como 4000 calorias por ingestión pero cada que me la tomo me produce gases y en ocaciones me suelta del estomago.

es porque es de mala calidad?

wsneuropa
Forero Nuevo
Forero Nuevo
Mensajes: 16
Registrado: 05 Ene 2002 01:00

Mensaje por wsneuropa » 18 Mar 2002 12:32

Por lo detalles de tu pregunta, me parece que
lo que estas tomando, por la cantidad de calo--
rias por porción, estas ingiriendo CARBOHIDRA--
TOS, los cuales su proporción de proteina, esta
rá entre el 15 al 35 %.

Ten encuenta que cualquier clase de proteina de
calidad, no suele pasar de 400 calorias x100gr.dependiendo de los añadidos a la misma.

Avatar de Usuario
Coloso
Forero Iniciado
Forero Iniciado
Mensajes: 93
Registrado: 30 Jul 2004 15:10

..

Mensaje por Coloso » 21 Oct 2004 21:33

..debe ser incomodo andar con churrias.. consulta con quien te vendió la proteina..
El secreto de mi felicidad está en no esforzarse por el placer, sino en encontrar el placer en el esfuerzo.

cargardu
Forero Vicioso
Forero Vicioso
Mensajes: 2223
Registrado: 16 Jul 2004 23:21
Ubicación: México

Mensaje por cargardu » 21 Oct 2004 23:50

comprate un bote de Myopro Whey Protein o Myoplex Lite o Deluxe

saludos

Responder