Extensor de piernas mecánico

[hon ken]

¿ Algún forero tiene experiencia en la utilidad o inutilidad de estos aparatos para mejorar la flexibilidad y elasticidad como complementos a los propios estiramientos ?
Un saludo.

[Javi M.]

Mi experiencia me dice que se pueden conseguir resultados inmejorables sin aparatos, no hacen falta para nada. Otra cosa es que tengan alguna utilidad, pero para lo que valen...