paginas de nutricion y fitnes

[ana musik]

Alguien conoce otras paginas de nutricion, musculacion, ejercicios (aunk no tenga foro) aparte de este

[Vladyslav]

SI te defiendes con el inglés, igual la página de esta chica te interesa : http://www.bodyrock.tv/

Tiene un canal en YouTube : http://www.youtube.com/user/charliejames1975

[jopin]

Hola amiga ana musik.
Si quieres dos exageraciones de paginas ( con millones de ejercicios ) y si como bien dice el compañero te manejas con el ingles, estas son las dos mejores que he encontrado :

www.muscleinferno.com ( mira su database de ejercicios, aunque hay muchos repetidos con diferente material la lista no termina nuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuunca )

y otra mas normalita www.muscleandstrength.com en su seccion dedicada a ejercicios.

Si de todas formas estas te resultan pesadas y no te interesan pues en google escribe ''exercise database'' y te saldran paginas a porrillo ( no se si se dice asi ajajaja ) aunque logicamente en ingles.

Yo te recomendaria sobre todo la primera. Es la mejor que he visto.

[ana musik]

Gracias a los dos

[boni36]

vitonica.com es una página bastante buena.