Power Clean

[NiXoN]

Gracias por el enlace Týr,esta tarde toca traducir y estudiar!

Tendre muy en cuenta toda esta informacion,ya vere como va el recojer la barra cuando meta mas peso,e intentare vigilar los codos!

un saludo!

[kaz]

m voy a tener que plantear seriamente aprender ingles para estas cosas e.
como siempre la informacion de tyr,la voy recolectando,jejejeje

[Lights Out]

Yo es que cada día que pasa me gustan más los levantamientos olímpicos. Este vídeo es una delicia:

https://www.youtube.com/watch?v=cOoP5yX1bZ4

Lo pequeñicos que son y lo que levantan.

[Yam]

Yo es que cada día que pasa me gustan más los levantamientos olímpicos.

A mi también, y no solo eso, si no que cada día me apetece hacer más.

Lo pequeñicos que son y lo que levantan.

Son fuerza y potencia, nada más . . .

Un saludo.

[Lights Out]

Son fuerza y potencia, nada más . . .

Será poco

[tate-hishigi]

Es evidente el tono elogioso, c**o

[Lights Out]

Es evidente el tono elogioso, c**o

Hombre, en internet es difícil decir a veces...

Eah, como regalito, otro vídeo, esta vez Shi Zhiyong con el peculiar estilo del jerk de los chinos.

[Yam]

Es evidente el tono elogioso, c**o

Eso espero.

Un saludo.