Azúcar

[igusi2000]

Yo no sabre na pero los que vais de listos sois voostros que os pensais que sabeis del tema y sois unos cracks y ni puta idea.Bueno ya esta dejamos el tema os invito a todos a una de azucar ya que os gusta tanto jajaajja

[NiXoN]

No se va ha hacer nada con el troll?

Esta desvirtuando temas de interes para muchos.

Te estas aprovechando de la permisibilidad de moderadores y administrador que parece no tener limites.

[admin]

Te estas aprovechando de la permisibilidad de moderadores y administrador que parece no tener limites.

Sí tiene límites, y está cerca de alcanzarlos, pero aún no los ha alcanzado y está a tiempo de rectificar.

[KaS]

Recuerdo un post de hace poco bastante mas desagradable que este, pero bastante mas y ahi se mantuvo los insultos (ahi si habian) tiempo y tiempo, tampoco hay que dramatizar, que este comparado con el anterior es un baile de piropos.

[NiXoN]

Bueno KAS, que haya habido males mayores no quiere decir que haya que permitir otros males.

Yo abri este tema porque tenia interes en conocer ciertas cosas y no para escuchar despropositos.

En cierto modo puedo entender tu postura con afan de apaciguar,pero ponte en mi lugar,y fijate en cuantos mensajes me descalifica,dice que impongo y no opino,listillo y un largo etc..aparte de no aportar nada constructivo a los temas.

Si la cosa trata de ser permisivo y de divertirse yo sere el primero en alimentar a la fiera,pero no creo que esa sea la dinamica adecuada.

Creo que es mas acertado evitar que se llegue al mal mayor que tu comentas.

[KaS]

Ya Nixon.. eso lo entiendo, tu llevas tiempo en el foro, nos conocemos, pero la gente que postea menos o lee menos es mas facil que nos malinterprete, lo que dices con buena intencion otro lo puede interpretar mal, lo mejor creo yo que cuando el asunto se pone feo, pasar, y lo digo x todos q ultimamente se lee mucha respuesta borde, y si se cierra el post perdemos el tema que se podria retomar en cuanquier momento.
El tema es bien interesante.

[Hiperius]

Ahi estamos Kas, es que al final lo único que podemos hacer, salvo casos extremos, es cerrar los temas. Tampoco podemos estar todo el dia echando la charla a la peña como si fuésemos niños pequeños...

Venga, quien se paga una ronda de azúcar, entonces?

[NiXoN]

Venga,borron y cuenta nueva!


Pero solo por que ha reconocido que soy MUY LISTO

[igusi2000]

Buenas vale pero los limites estan para todos eee que no haiga intocables.

No se va ha hacer nada con el troll?

Que pasa admin eso lo dice nixon y para el no hay limites? Si pides rectificar lo pides a las 2 partes, ya que yo solo dije mi opinion.

[__ValkyrioN__]

Valkyrion, yo esto mismo lo llevo escuchando mil años, si ahora hay nuevos estudios me callo, pero hasta ayer, esto era así.

No es cosa de nuevos estudios, es simple fisiología y termodinámica.

Para no escribir nuevamente todo, hubo un tema muy similar que se trató al respecto hace tiempo, te lo linkeo si gustas.

http://www.hispagimnasios.com/post56875 ... nl#p568757


El tema es, en pocas palabras, muy simple: Si se sigue un déficit calórico en la dieta, no se va a almacenar grasa al final del día. Es en realidad un tema muy debatido por muchos expertos en nutrición y ya se sabe que lo que se impone ante cualquier otra cosa, es el total calórico ingerido a lo largo del día, los demás aspectos como el IG y picos de insulina (el cual tiene prácticamente nula utilidad en la actualidad para la musculación y nutrición, y solo debe concernir a personas con ciertos padecimientos como la diabetes) son prácticamente irrelevantes.


Flakes, te recomiendo visites http://www.aspartametruth.net/ para ver una recopilación de los estudios del aspártame.

[admin]

Buenas vale pero los limites estan para todos eee que no haiga intocables.

Nixon lleva mucho tiempo por aquí y no es un usuario problemático. El otro día sin ir más lejos te contestó simplemente a una cuestión, y sin venir a cuento le dices "que si va de listo", y empiezas con la cantinela de que si está contra ti y cosas así. Haz lo que quieras, aunque yo te recomendaría que intentases no tener problemas con otros usuarios. Si sigues teniendo problemas es probable que se te restrinja el acceso al foro.

Ahora dejemos la cuestión, y vamos a seguir con el hilo.

[igusi2000]

Perdona pero las contestaciones a veces con ironia y de que manera pueden sentar mal y nixon sabe muxo de eso,bueno no creo que haya echo nada para que se me banee en el foro me parece increible que ahora se diga de expulsarme del foro.Pero bueno tranquilos posteare poco aqui.

Gracias

[Týr]

Pero bueno tranquilos posteare poco aqui.

'That early fig won't fall off'.

[igusi2000]

Bueno sin comentarios al discipulo.

[Flakes]

Gracias por los artículos Valkyrion.
Por cierto, por lo que yo se, el ig si es relevante, sobretodo en el pre y en el post-entrenamiento.
En las demás ocasiones será mejor la liberación sostenida tanto de ch como de proteina.

Saludos.