y bueno, quede lesionado. Incluso senti un crujido en el interior de la pierna durante la patada. Q me recomiendan para una cura mas rapida? Masajes o algo? Esque no quiero seguir perdiendo clases. 
Gracias. 
Ayuda urgente para lesion de ligamento.
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PREDATOR_HUNTER
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Ayuda urgente para lesion de ligamento.
Bueno, puede q esto ya lo hayan preguntado. Lo q pasa es q hace poco estoy practicando Artes marciales y en una patada estire mucho la pierna y bueno, quede lesionado. Incluso senti un crujido en el interior de la pierna durante la patada. Q me recomiendan para una cura mas rapida? Masajes o algo? Esque no quiero seguir perdiendo clases. Gracias.
y bueno, quede lesionado. Incluso senti un crujido en el interior de la pierna durante la patada. Q me recomiendan para una cura mas rapida? Masajes o algo? Esque no quiero seguir perdiendo clases. Gracias.