Hola
En unos meses voy a subir a competir en kickboxing, y bueno me gustaria prepararme a conciencia para ello, físicamente hablando.
Leyendo en el foro he visto que muchos de aquí competís y todo eso, y como será mi primera pelea que consejos en cuanto a entrenamiento físico podéis recomendarme? sea de pesas, cardio etc...
Muchas gracias!
Como prepararme?
Moderadores: moderador suplente, admin
Re: Como prepararme?
Te recomiendo que confies en tu entrenador y el te dara las pautas adecuadas
Re: Como prepararme?
Mucho saco.