kick boxing o pesas?
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kick boxing o pesas?
Hola a todos, tengo la posibilidad de entrenar kick en un buena escuela en Sabadell pero este gimnasio no tiene ninguna zona de maquinas ni pesas para trabajar la parte muscular. Mi duda viene si con el entrenamiento de kick boxing seria suficiente para trabajar la musculatura o directamente me voy hacer fitness. Un saludo