Agujetas recurrentes en dia de piernas

[rockerdrake]

Hola!

pues eso, dos meses y medio entrenando la sentadilla, dos veces por semana y aun cada dia que la hago al dia siguiente tengo las piernas cargadillas pero sin dolor, aunque a veces tambien me ocurre con otros musculos como la espalda y el pecho al entrenar con cierta intensidad, pero con las piernas casi siempre.
Soy el único al que le pasa?

[KaS]

Cualquier variación en el peso, rep, series, descanso, etc puede producirlas, es normal.

[NiXoN]

Yo, en espalda y piernas es raro que no tenga aguajetas.

[Semtex]

Me pasa exactamente lo mismo Roker, pero yo hace tiempo que casi lo "disfruto" y me hecho unas risas poniendo banda sonora cuando camino o subo escaleras: ay, uf, ouch, arg...