Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)
Moderadores: moderador suplente, admin
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Cato85
- Forero Iniciado
- Mensajes: 72
- Registrado: 29 Ene 2007 20:23
Mensaje
por Cato85 »
En esa semana de descanso es bueno dejar tmb los batidos?? para ke el cuerpo se de un descanso? Un saludo!
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Prince
- Forero Adicto
- Mensajes: 602
- Registrado: 22 Nov 2005 23:00
Mensaje
por Prince »
Vas a dejar de comer en la semana de descanso?
Los batidos de protes son comida tio, si no llegas a las protes que necesites al dia pues tomas el batido, y sino pues no.
saludos
