batidos de claras de huevo

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marques1969

batidos de claras de huevo

Mensaje por marques1969 » 28 Ago 2002 18:52

:roll: Normalmente me tomo un par de batidos al dia en los cuales bato cuatro claras de huevo, medio platano y medio litro de leche.Me gustaría que alguen me informase si la proteina de la clara de huevo cruda se asimila bien de esta forma. Muchas gracias

ER_MENDA

clara de huevo

Mensaje por ER_MENDA » 02 Sep 2002 00:44

a ver la clara de huevo cruda no vale absolutamente para nada es decir lo q hacia rocky olvidate jeje

en batido dicen q algo mejor q a saco pero de todas formas na de na

t aconsejo q la hagas en el microondas o en tortilla

someone

Mensaje por someone » 15 Sep 2002 09:18

yo la como cociendo los huevos y desp quitandoles la yema. ¿Que tal?

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