Proteinas

[Invitado]

Me he decidido a empezar una dieta ayudandome de proteina en polvo, pero..donde la compro? y como me hago un batido? (cantidad, en que diluirlo...).

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Este tipo de cuestiones, en el foro de musculación.

Para la compra, o en una tienda de suplementos, o por correo aquí:
http://hispagimnasios.com/tienda

pd. El modo de uso viene en los botes que compres. Disolverlo leche descremada, o agua.