El potasio en el cuerpo..

[Coloso]

Necesito saber específicamente que función cumple el potasio en el cuerpo??, al que sepa se lo agradezco..

[Gorila]

El potasio potencia la actividad del riñón ayudando en la eliminación de toxinas. Es esencial en el almacenamiento de carbohidratos y su posterior conversión en energía. Tambien ayuda a mantener un ritmo cardíaco adecuado y una presión arterial normal y es un mineral esencial para la transmisión de todos los impulsos nerviosos.

Si no consumes Potasio tendrás debilidad muscular, fatiga y mareos.
Si llevas una dieta buena contendrá suficiente cantidad de potasio, aunque las personas que consumen grandes cantidades de café, alcohol o alimentos salados pueden tener cierta falta de potasio.

Saludos.-