L-carnitina

Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)

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Invitado

Mensaje por Invitado » 02 Feb 2002 21:47

Alguien podira deecirme que es y para que sirve la "L-carnitina".

Gracias

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Paco
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Mensaje por Paco » 03 Feb 2002 08:33

Parece ser que podría aumentar el rendimiento deportivo, y favorecer sobre todo la pérdida de grasas (todo esto es discutido). Lo mejor es que te leas un par de documentos sobre el tema:

http://www.sentirsebien.com.ar/carnitina1.htm

http://www.avituallamiento.com/quackwat ... nitina.htm

http://www.terra.com.pe/saludybelleza/quemador.shtml

Invitado

Mensaje por Invitado » 11 Mar 2002 20:41

La l-carnitina es un aminoacido natural presente en nuestro organismo, y cuya principal acción es el transporte de acidos grasos al interior de unos organulos celulares denominados mitocondrias en los cuales se "destruyen para producir energia", por tanto todos tenemos carnitina de manera que si nos la administramos de forma exogena vamos a tener un aporte extra, pero no te engañes los efectos no son milagrosos, no vas a perder peso sin ton ni son.

En el mercado farmaceutico español existe una especialidad llamada CARNICOR que se vende en paquetes de 10 ampollas y que se administran via oral tras las comidas.

Bueno espero haberte ayudado un poco, puedes fiarte de la informacion que te he dado, pues soy licenciado en farmacia.

Invitado

Mensaje por Invitado » 12 Mar 2002 17:34

Todos estos productos dan problemas a largo plazo, no te auto-recetes; esta sustáncia también la genera el cuerpo y el motivo de su cantidad y tardanza -respecto a la artificial- en su actividad es simple, el cuerpo necesita ese tiempo.
Entrena duro, más bicicleta, saltar a la comba, correr, ejercicios más dinámicos y si puedes, no tomes cosas antinaturales.

wsneuropa
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Mensaje por wsneuropa » 18 Mar 2002 12:23

La L-CARNITINA, es un aminoacido no esencial,
que se metaboliza a traves de la LISINA.Se en-
cuentra en la mayoria de las celulas muscula
res.

Su uso en el campo deportivo, lo realizamos
para acelerar el transporte de los ACIDOSGRA-
SOS, y usarlos como COMBUSTIBLE.Es aconseja- ble tomarla en 1/2 a 1 hora antes de hacer ejercicio aérobico.La toma depende de nuestro
peso corporal, lo normal es tomar entre 1 a 3
gramos.

Invitado

Mensaje por Invitado » 22 Mar 2002 03:05

¿Que todos los productos dan problemas a largo plazo????

NO digamos tonterias, y menos aun asustar a la gente...

Los tabus y falsos mitos no llevan a ningun sitio.

http://www.anabolandia.com

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