Cuando tomar L-Carnitina

Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)

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Invitado

Mensaje por Invitado » 14 Feb 2002 11:51

Hola que tal:
Llevo 3 meses iendo al gimnasion y queria saber como,cuando y en que cantidades debo tomar esta sustancia para crecer muscularmente rapido.
También me gustaria saber si hay alguna gran contraindicacion o algo parecido.
Gracias

wsneuropa
Forero Nuevo
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Mensaje por wsneuropa » 18 Mar 2002 12:38

La L-CARNITINA, se suele emplear antes de rea-
lizar cualquier tipo de ejercicio fisico aero-
bico, de larga duración y baja intensidad, para
utilizar los acidos grasos como combustible y
de esta manera experimentar una perdida de gra-
sa corporal.

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