Vídeos de ejercicios

[Hulk]

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[Hulk]

Abdominales con peso-> http://s4.yousendit.com/d.aspx?id=0X183 ... VGH5VSUMPZ

Sentadillas desde el cajón-> http://s3.yousendit.com/d.aspx?id=0J135 ... 667H6H6X80

Elevaciones delante-> http://s2.yousendit.com/d.aspx?id=2XLV3 ... YWMM6G2JYU

Farmer Walk's-> http://s16.yousendit.com/d.aspx?id=34G0 ... CM7A7G6APD

[Hulk]

Fondos-> http://s3.yousendit.com/d.aspx?id=1UYB4 ... MY4ISLQRLB

Francés barra-> http://s8.yousendit.com/d.aspx?id=2IUXI ... 8DAFV59RUZ

Hiperextensiones con barra-> http://s20.yousendit.com/d.aspx?id=1X4T ... 25B68P4PRO

Peso muerto-> http://s8.yousendit.com/d.aspx?id=2XYLO ... YC6NIBIPDU

Peso muerto elevado-> http://s9.yousendit.com/d.aspx?id=28PQO ... CUDL973SW6

[Hulk]

Peso muerto isométrico-> http://s20.yousendit.com/d.aspx?id=31GW ... ERWOY82XT4

Peso muerto sumo-> http://s15.yousendit.com/d.aspx?id=0VT5 ... 9PB43LCXVQ

Press banca rápido-> http://s3.yousendit.com/d.aspx?id=2T5PJ ... 8PGF1PU1QK

Press con tablas-> http://s15.yousendit.com/d.aspx?id=215D ... PDHCVJAOLN

[Hulk]

Press estrecho-> http://s3.yousendit.com/d.aspx?id=0XEQ1 ... 1048XN3LYH

Press parte final-> http://s3.yousendit.com/d.aspx?id=2Z1V2 ... AYD6JAJNEC

Press revés-> http://s5.yousendit.com/d.aspx?id=36CM5 ... 2YATTSAIH7

Sentadilla-> http://s12.yousendit.com/d.aspx?id=2EYP ... LRBYP7SLYP

[Hulk]

Aneta Florczyk 215kg x8 en peso muerto-> http://s4.yousendit.com/d.aspx?id=2MYQN ... 7UYWQ7X43C

Stanaszek record del mundo 300kg en sentadilla en cat. 52kg-> http://s12.yousendit.com/d.aspx?id=2DJM ... HMO3E19397

[Hulk]

Sentadillas en cat. +125kg-> http://s2.yousendit.com/d.aspx?id=24SEP ... MIP3QAJGN8

Press banca en cat. +125kg-> http://s3.yousendit.com/d.aspx?id=0MCZW ... QKXKD2VMT5

Pesos muertos en cat. +125kg-> http://s11.yousendit.com/d.aspx?id=3OVZ ... L4KWNCBAQ3

[Hulk]

Este vídeo es para la gente que aún no sabe como es el verdader powerlifting. No es para cualquiera-> http://s8.yousendit.com/d.aspx?id=1F8KZ ... CCE5KVMY3U

[Hulk]

Entrenamiento de Mariusz Pudzianowski-> http://s3.yousendit.com/d.aspx?id=014SY ... QVP6ZGX7EZ

[Hulk]

¿Os gusta los vídeos, algún comentario, ideas?

[SoldadoUniversal]

Bueno Hulk, insisto en q eres un crack, esto es o unico q le faltaba al foro pa ser perfecto!!staria bien q si tienes mas, los pusieras todos aki pa poder elegir i sobre todo para los principiantes q sepan la correcta ejecucion d algunos ejercicios...tngo q decir q algunos videos m los dscargo i dspues no se ven, m da error..no se, lo mismo el problema lo tngo yo cn mi pc xo weno...tndrias x ahi algun video d swarzeneger o van damme entrenando?? jeje bueno gracias x los videos hulk

Salu2

[Nekonos]

Muy buenos y muy utilies para el foro el del Entrenamiento de Mariusz Pudzianowski lo has cortado de alguna pelicula? se encuentra por internet podrias decir algun titulo que te parezca interesante

SoldadoUniversal yo los puedo ver todos prueba descargando los ultimos codecs son 7'5mb
codec pack

Feliz navidad colegas

[Hulk]

Es un corte de su película que salio en DVD, la podra encontrar en eMule buscando por "Dominator" o "Pudzianowski".

[Nekonos]

Ok gracias hulk ya lo estoy bajando. Por cierto esta bien tu avatar
Buscare alguno haber que encuentro

[Hulk]

Arnold Schwarzenegger, Mr.Olimpia 1980-> http://s3.yousendit.com/d.aspx?id=2R30D ... WCCFYEJ899