café

Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)

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Manuel JP

café

Mensaje por Manuel JP » 02 Nov 2002 20:45

Hola. Me gustaría saber si es cierto que el café es contraproducente cuando se suplementa con creatina, si está cientificamente probado o no.
Cuando me suplemento con creatina dejo de tomar café porque he oido que el café disminuye las propiedades de la creatina y no hay aumento de fuerza.Gracias.

Invitado

Mensaje por Invitado » 06 Nov 2002 14:15

hola manuel jp.
Puedes continuar tomando tu cafetito sin miedo aunque te estes suplementando con creatina.
Enga, 1 saludo.

ozze

sino tomas mucho cafe no pasa nada pero si dejas de tomarlo

Mensaje por ozze » 07 Nov 2002 14:50

te aseguras el 100% de creatina

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