Aeróbico en ayunas + Carnitina (recomendable?)

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Buenas

A partir de Abril, y durante todo el mes de mayo voy a ir a nadar por la mañana, en ayunas, nada más levantarme, cuando acabe me tomaré unas claras con avena.

El caso es que no tengo mucho tiempo para definirme al máximo en dos meses, no sé si será suficiente, así que he pensado en la ingesta de Carnitina por la mañana... me dará algún resultado? como tengo entendido que por la mañana sólo tenemos grasa y tiraremos de ella, y la carnitina lo que hace es transportar grasa para usarla como energía, pues viendolo así no me hace falta. O quizá ayude?

saludos