La respiración.

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HoTengu
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La respiración.

Mensaje por HoTengu » 26 Nov 2002 19:21

...

La respiración durante la ejecución de un golpe de puño .

... Soltando el aire con un berrido ??
... Emitiendo algún sonido preestablecido ??
... Manteniendo el aire sin soltarlo y con presión en el tórax ??
... Manteniendo el aire sin soltarlo con presión en el abdomen ??

Bienvenidas sean todas las opiniones.
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Spetsnaz
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Respiracion

Mensaje por Spetsnaz » 26 Nov 2002 19:37

1.- Soltando el aire con un grito o exhalando suavemente.
2.- Ninguno en especial.
3.- Muy dificil, prefiero exhalacion parcial sin tension.
4.- PEOR AUN , CONSIDERO golpe sin exhalacion disminuye su potencia
saludos
"1 millón de gotas de sudor en el gimnasio te ahorraran 1 gota de sangre en la calle"

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