problemas con la descompensacion..

[Kubrick]

Hola amigos! Llevo haciendo pesas unos 3 años, si bien con una cierta continuidad pero nunca yendo "a por todas". Tengo el siguiente problema: la parte izquierda de mi cuerpo esta mas desarrollada que la derecha, no es que haya una diferencia muy notable, pero yo si lo noto por ejemplo en los gemelos y en el pectoral, en brazos ya esta mas igualada la cosa..Un amigo que entiende mucho me dijo que esto es normal, que al trabajar una parte menos acostumbrada a forzar se desarrolla antes. Pero queria conocer vuestros consejos y opiniones y saber si tiene remedio( como trabajar por separado algunos musculos). Tambien queria saber si ir a correr asiduamente puede ser un buen sustitutivo del trabajo de pierna. Muchisimas gracias de antemano a todos