Empiezo en Kick...recomendaciones?

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sgs_kk
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Empiezo en Kick...recomendaciones?

Mensaje por sgs_kk » 28 Feb 2007 21:20

Bueno pues mañana, empiezo a entrenar Kick Boxing y quería saber que me recomendáis para estos primeros días, equipación, entrenamiento extra, etc

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xerko
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Mensaje por xerko » 28 Feb 2007 21:32

Pues mas que nada motivacion y que no te desanimes los primeros dias si llegas a casa pensando "esto no es para mi", poco a poco te daras cuenta de que engancha y las cosas van saliendo.
¿sufres mas cuando entrenas o cuando no vas a entrenar?

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eoliTH
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Mensaje por eoliTH » 28 Feb 2007 22:25

Ánimo!!

Sobre todo te recomiendo que te dejes el miedo y los nervios fuera del gimnasio.

Los primeros días son tan "especiales"... todo parece tan raro :)

Con que le pongas interés, y todo el esfuerzo físico y mental que puedas, es suficiente. Nadie te pedirá que hagas lowkicks a arboles ni a pilares de hormigon, ni nadie quiere romperte ningún hueso... Todos vamos a lo mismo! a entrenar, a divertirnos, a aprender...

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MAET
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Mensaje por MAET » 28 Feb 2007 22:36

Bueno poco mas te puedo decir que no te han dicho ya.
equipación, entrenamiento extra, etc
Pues ademas del kit de supervivencia para la ducha, champu, toalla, chanclas, vaselina, preservativos.....

Para entrenar una camiseta, pantalon corto a ser posible, tobilleras y vendas.

El resto del material ya lo iras adquiriendo cuando veas que la cosa te gusta y vas a seguir.

Entrenamiento extra¿? si no has empezado y ya quires entrenar EXTRA¿?

Empieza y segun cojas el ritmo ya empezaras a entrenar algo extra, un poco de carrera, musculacion o lo que haga falta.

Suerte y a dar caña ¡¡¡

dear
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Mensaje por dear » 28 Feb 2007 22:47

Sobretodo cogete la caja de condones es esencial ,ya sabemos que los practicamos boxeo foll*** mucho o es colo mi caso? xD

PD:No soy casper o si xD

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Polako
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Mensaje por Polako » 28 Feb 2007 23:09

Cuando hay ganas lo demas sobra...
:wink:

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MAET
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Mensaje por MAET » 28 Feb 2007 23:10

Polako escribió:Cuando hay ganas lo demas sobra...
:wink:
Pues ale, todos a entrenar en pelotas :silly:

sgs_kk
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Mensaje por sgs_kk » 01 Mar 2007 15:08

MAET, con lo de entrenamieto extra me refería con pesas, ejercicios aeróbicos, etc :wink:

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Picias
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Mensaje por Picias » 01 Mar 2007 16:02

Hola :wink:
MAET, con lo de entrenamieto extra me refería con pesas, ejercicios aeróbicos, etc
Pues si quieres, un poquillo de carrera continua, pero que sea gradual, no te va a venir mal. Aunque pùede que despues de entrenar pienses que has tenido bastante, eso ya lo iras viendo tu.
Animo! veras que engancha como dice Xerko.
Polako escribió:
Cuando hay ganas lo demas sobra...


Pues ale, todos a entrenar en pelotas #Silly
Sin condones? :-?

Saludos
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eoliTH
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Mensaje por eoliTH » 01 Mar 2007 18:10

MAET escribió:Bueno poco mas te puedo decir que no te han dicho ya.
equipación, entrenamiento extra, etc
...Para entrenar una camiseta, pantalon corto a ser posible, tobilleras y vendas...
¿De verdad veis tan necesarias las tobilleras? Yo nunca las he llevado, no sé exactamente qué finalidad tienen...
sgs_kk escribió:MAET, con lo de entrenamieto extra me refería con pesas, ejercicios aeróbicos, etc :wink:
Despues de los primeros dias lo normal es llegar a casa, sentarse en el sofa y pensar que no quedan fuerzas ni para el mínimo "extra"... :)

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Polako
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Mensaje por Polako » 01 Mar 2007 18:41

Pues ale, todos a entrenar en pelotas
Pero con el bocao...

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Mensaje por MAET » 01 Mar 2007 18:51

Polako escribió:
Pues ale, todos a entrenar en pelotas
Pero con el bocao...
Eso si. :lol:
¿De verdad veis tan necesarias las tobilleras? Yo nunca las he llevado, no sé exactamente qué finalidad tienen...
Cualquier sujeccion, proteccion de tobillo y calentamiento a minimo que sea es bienvenido, y ademas con la de colorines que hay ahora quedan de puta madre.

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eoliTH
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Mensaje por eoliTH » 01 Mar 2007 19:08

MAET escribió:
¿De verdad veis tan necesarias las tobilleras? Yo nunca las he llevado, no sé exactamente qué finalidad tienen...
Cualquier sujeccion, proteccion de tobillo y calentamiento a minimo que sea es bienvenido, y ademas con la de colorines que hay ahora quedan de puta madre.
Eso sí... No habia contado con ello. Compraré una rosa chicle y otra amarillo fosforito (las he visto de esos colores) :silly:

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Mensaje por sgs_kk » 01 Mar 2007 21:20

Bueno acabo de llegar de mi primer día...

Y sólo quiero dormir...estoy reventado...se nota la resistencia, que tengo poca, pero bueno se irá cogiendo con el tiempo al igual que la práctica de saltar a la comba que no es lo mío. xD


Muchas gracias a todos por las respuestas! :wink:

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xerko
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Mensaje por xerko » 01 Mar 2007 21:22

eoliTH escribió:
MAET escribió:
¿De verdad veis tan necesarias las tobilleras? Yo nunca las he llevado, no sé exactamente qué finalidad tienen...
Cualquier sujeccion, proteccion de tobillo y calentamiento a minimo que sea es bienvenido, y ademas con la de colorines que hay ahora quedan de puta madre.
Eso sí... No habia contado con ello. Compraré una rosa chicle y otra amarillo fosforito (las he visto de esos colores) :silly:
Pues para mi que te vas a tener que comprar dos paquetes de tobilleras, porque sueltas no he visto que vendan en ningun lado,jejeje.
¿sufres mas cuando entrenas o cuando no vas a entrenar?

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