MEJOR QUE EN EL GIMNASIO?

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COTA
Forero Nuevo
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Mensaje por COTA » 19 Abr 2002 21:51

Hola buenas, soy un chico de 20 años y llevo cerca de un año entrenando en serio, me gustaria que me contestaseis a unas preguntas.Mi entrenamiento lo realizo en casa, tengo para ello dos barras diferentes, unos 20 discos de diferentes pesos, banco de abdominales y una maquina de esas que anuncian en la tele que es capaz de realizar unos 30 ejercicios, por ultimo una barra para hacer dominadas.
En mi opinion veo mi cuerpo cambiado pero no se hasta que punto puedo llegar.Estoy limitado en mis ejercicios? Suelo cambiar mi rutina muy frecuentemente y mi dieta creo que es la correcta.Todos los ejercicios que realizo en casa en mi opinión estan bien hechos ya que estuve un tiempo en el gimnasio y me enseñaron a entrenar.La pregunta es si estoy limitado en mi progreso. Muchas gracias por todo y por vuestra pagina.

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