Abrir las cápsulas i exarlas en agua

Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)

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SoldadoUniversal
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Abrir las cápsulas i exarlas en agua

Mensaje por SoldadoUniversal »

hola d nuevo;) vereis, es una pekeña tonteria lo q voi a preguntar xo tngo una serie d suplementos en mi casa q kiero tomar i vienen en capsulas, q no es lo mismo q tabletas, ya q las capsulas basicamente es el producto en polvo xo metido dentro d una capsula de gelatina ( son dos mitades q vienen unidas o encajadas) ... kizas lo q estoi explicando suena un poco lioso xo los q ya an tomao varias vece suplementos en capsulas pos les sonará.
el caso es q e pensao q cmo son varios suplementos los q tngo en capsulas, cmo todo pasa x el sistema digestivo i es mas d 1 suplemento, para q aga un poco d menos daño, pos e pensao separar las dos mitades d la capsula i el polvito q viene dentro, q al fin i al cabo es el suplemento en sí, exarlo en agua i asi tomarmelo cmo si fuera otro suplemento en polvo más.

lo q nose es si esto influye en la eficacia del producto ó no ... :puppydogeyes: x eso kisiera saber q opinais al respecto, graciass

saludoss :P
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rudeboy
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Re: Abrir las cápsulas i exarlas en agua

Mensaje por rudeboy »

Generalmente no se recomienda abrirlas porq dependiendo del material de la capsula puede ser contraproducente, por ejemplo hay productos que vienen encapsulados con materiales resistentes a los acidos del estomago porq estos joderian el efecto y llevan un material resistente para que se digiera en el intestino o tambien hay algunas que llevan materiales para darle al producto una velocidad de absorcion determinada que se supone idonea para ese producto en concreto.
elyzabeth
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Re: Abrir las cápsulas i exarlas en agua

Mensaje por elyzabeth »

Buenas, como dice nuestro compañero forero, las càpsulas estan ya preparadas para que nuestro aparato digestivo las pueda asimilar sin problemas, normalmente ahora las capsulas estan fabricadas, por agua destilada y glicerina. y otras por otros compuestos preparados para que pasen sin deshacerse durante la digsetion hasta que llegan la intestino.

un saludo!!!
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SoldadoUniversal
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Re: Abrir las cápsulas i exarlas en agua

Mensaje por SoldadoUniversal »

ome ara q lo pienso pos podria ser verda loq deciis, yo abia pensao en q lo mas logico es q si el principio activo dl suplemento es el polvilloq lleva dentro i el envoltorio es simple gelatina pos no importaria, xo weno, no abia pensao en el cmportamiento interno cndo entra en el aparato digestivo ... os hare caso entonces jeje graciass :splat:


saludoss :snipersmile:
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musculationscience
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Re: Abrir las cápsulas i exarlas en agua

Mensaje por musculationscience »

De todas formas, ¿que problema tienes con tomarlas como capsula?Tardas menos tiempo, y no pierdes producto, que siempre se queda algo en las paredes de vaso.

Un saludo!
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SoldadoUniversal
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Re: Abrir las cápsulas i exarlas en agua

Mensaje por SoldadoUniversal »

weno lo decia xq cmo las capsulas del NOx son mu grande, pos a vece, cmo tngo q tomarme unas 4 o 5, pos m suele entra un poco d fatiga ... xo weno, las tomare tal cual supngo ... :rainbowafro:

salu2 :snipersmile:
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