ESTATURA¡¡

Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)

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Invitado

ESTATURA¡¡

Mensaje por Invitado » 27 May 2002 19:49

hola , tengo 17 años y mido 1,69 quisiera saber de algun metodo para crecer por medio deejercicios , complementos, y dietas , ya que por alguna extraña razon he dejado de crecer , y apenas he rebasado a mi madre, y todavia me falta para alcanzar a mi padre, de antemano gracias... :)

Invitado

Mensaje por Invitado » 28 May 2002 11:57

creo k te anticipas pues aun estas creciendo
lo k pasa es k las hormonas se te an disparao y tan mareadillas pero tranki k creceras
come bienn de todo a tus horas y sin grasas y hazte algun batido de protainas y tocaras techo
hay k dormir minimo 8 horas y nasda de alcol eee k eso te deja chaparro
hasta otra PACO

Choc

Mensaje por Choc » 30 May 2002 00:29

No hay ningun metodo milagroso, pero con 17 años seguro que creces mas, poco o mucho pero algo creces.

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