Hola amigos y amigas con cuál se
quedarían si tocara de escoger
cualquiera de los dos y porque?> peso
libre o máquinas? Yo sin duda peso
libre...
Peso libre vs Máquinas
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Re: Peso libre vs Máquinas
Peso libre.
Musculos estabilizadores, tecnica, rangos naturales de movimientos etc etc
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cyberclon
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Re: Peso libre vs Máquinas
Lo tratamos a fondo no hace mucho:
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