44 best bodyweight exercises

Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)

Moderadores: moderador suplente, admin

Responder
berserk
Forero Iniciado
Forero Iniciado
Mensajes: 101
Registrado: 22 Sep 2003 11:08
Ubicación: Valencia

44 best bodyweight exercises

Mensaje por berserk »

He visto este video, a los amantes del bodyweight les puede interesar
http://www.youtube.com/watch?v=POdzasJklxw
Avatar de Usuario
Gump
Forero Amateur
Forero Amateur
Mensajes: 35
Registrado: 06 Abr 2013 06:35

Re: 44 best bodyweight exercises

Mensaje por Gump »

Lo he visto justo esta mañana, me ha parecido que estaba bien para sacar ejercicios para el calentamiento dinámico.
Avatar de Usuario
Manolin
Forero Adicto
Forero Adicto
Mensajes: 733
Registrado: 24 Ago 2004 10:10

Re: 44 best bodyweight exercises

Mensaje por Manolin »

y alguno para el próximo espectáculo del circo del sol, lamadrequeloparió!!!
Avatar de Usuario
KaS
Forero Vicioso
Forero Vicioso
Mensajes: 2647
Registrado: 22 Abr 2005 13:56
Ubicación: Phang Na (Tailandia)

Re: 44 best bodyweight exercises

Mensaje por KaS »

Lo vi hace tiempo :o
Avatar de Usuario
juan weider
Forero Vicioso
Forero Vicioso
Mensajes: 2907
Registrado: 15 Oct 2011 09:27
Ubicación: Madrid/Segovia

Re: 44 best bodyweight exercises

Mensaje por juan weider »

Pues para ha er todo lo que hace esfe tipo hay que ser un atleta y bien preparado.
Hay algunos ejercicios que son de cuidado.

Saludos
Avatar de Usuario
knmt
Forero Vicioso
Forero Vicioso
Mensajes: 1128
Registrado: 16 Sep 2011 19:00

Re: 44 best bodyweight exercises

Mensaje por knmt »

Vaya maquina!!!!!
Avatar de Usuario
hon ken
Forero Adicto
Forero Adicto
Mensajes: 972
Registrado: 21 Sep 2006 00:30
Ubicación: Algeciras

Re: 44 best bodyweight exercises

Mensaje por hon ken »

Impresionante: muy lejos para mi incluso cuando tenía 20 años menos.
Responder