Aquí está el enlace a la entrada de instagram:
Vienen unas gráficas etiquetadas como "Elbow flexors peak torque", y según la columna "Delta" parece ser que no hay diferencia porcentual entre géneros.
Debajo dice:
"Fuente: BAMMAN MM ET AL (2003)"
Al margen de lo curioso de dar una charla basada en un artículo tan viejo (en el mundo del fitness 15 años son una barbaridad), buscando por la fuente, solo he encontrado el siguiente artículo:
que parece estar levemente relacionado, pero no trae ningún dato sobre flexores de codo. De hecho, buscando por "Elbow flexors peak torque" encuentro algunos papers irrelevantes con datos que no encajan con la gráfica.https://academic.oup.com/biomedgerontol ... 108/593549
"Gender Differences in Resistance-Training-Induced Myofiber Hypertrophy Among Older Adults"
¿Alguna idea de cómo puedo encontrar el paper del que sale esa gráfica?
