Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

Estoy haciendo una carrera en un pueblecito en el que no es que haya gran cosa, por ejemplo gimnasio. Hasta ahora me he corformado con correr a diario, algunas abdominales y algunas flexiones, y de vez en cuando un partidito de futbol. Estoy en proceso de pérdida de peso y me gustaría que me recomen...