Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

El Jeet Kune do es el mas adecuado,porque realmente no es un estilo,realmente..es el estilo de no tener estilo..tu tecnica sera el resultado de la tecnica del contrario....no vives en el "que voy a hacer si el hace esto..o hace aquello"..simplemente vacias tu mente y vives en el "aqui...

Hola a todos foreros!!..soy nuevo en este foro,y la verdad siempre he practicado artes marciales he picoteado de todo un poco..manejo el nunchaku muy bien pero nunca he seguido un regimen diario de dietas ni ejercicios,ni se como hacerlo,tengo 19 años mido 170 y peso unos 60 kilos..(poco)..me gustar...