Gym con A/c

[Record.]

Ayer fui a un nuevo gimnasio y no me gusto tanto por el hecho de tener aire acondicionado, tengo mis dudas, no hara daño porque suelo correr o calentar antes de ir al gym como para luego entrar a un clima tan fresco? o es beneficioso tener un gym con aire acondicionado ?

Muchos saludos.

[Endorfina]

Mi gym no tiene aire acondicionado, pero si unos ventiladores que cuando terminas una serie si pasas por delante t congelas. Encima la zona d aerobicos esta al lado de las ventanas que stan siempre abiertas, asi que ya os imaginais como t sientes cuando llevas 30 min corriendo y de repente viene una rafaga d aire congelado. Se deberian preocupar mas en esto pk al gym se va a lo que se va y no a koger un resfriado..

[yeye]

hola record


bueno en mi opinion si un gym tiene aire es por que los dueños del gym saben que no hace daño por que sino imaginate nadie fuera al gym

pero creo que no hace daño si no que hace que sudes menos pero aver que te dice otra persona

por mi parte aqui en estados unidos todos los gyn tienen aire acondicionado por cuestion de higiene y malos olores

espero averte ayudado aunque sea un poco

saludos