Recuerdo cuando empeze, fui al gimnasio por primera vez y el entrenador me dijo que no hiciera mucho ejercicio, solo lo que el me iba diciendo, lo mire y era un tipo que no poseía un gran físico, lo escuche solamente y me mezcle con la gente del gym, tome las pesas e hice cantidad de ejercicios con ellas, siempre habia hecho ejercicio pero nunca con pesas, siempre habia ansiado ir a un gimnasio, así que se podran imaginar lo feliz y motivado que andaba ese dia que dio lugar a un entrenamiento como pocos he tenido, fue uno de los mejores días de entenamiento que tube, de hecho todo el mes, en la primera semana tenia la mejor definición de todo el gym en los brazos y abdomen, eso que no sabia nada respecto a nutrición, sentía que progresaba cada día hasta que me salí porque en ese entonces no tenía mucho dinero como para pagar la siguiente mensualidad, no quiero decir que los ejercicios los hacía a lo tonto, los hacía mecánicamente correctos, todos, solo que no escuchaba a aquellos que decian, "ya hiciste demasiado, no te vas a poder levantar mañana".
Hoy que fui a hacer ejercicio, me di cuenta de ello, mis brazos no estan tan definidos como antes y mi abdomen tampoco, estaba mas definido hace 5 años cuando fuí por primera vez a un gym de pesas, y solo dure un més, por eso puse este post, ya que tengo definición pero no como cuando entrenaba como un "loco", y ni hablar de la fuerza fisica y de voluntad tambien
.muchos vemos el descanso entre series como una salida a la rutina, un destino al que queremos llegar al terminar la serie y que no queremos que se acabe ese placentero descanso que por un pelo se diria que es ya oscio, lo peor es cuando nos damos cuenta de que sigue la siguiente serie, hacemos un mal gesto, lo vemos como una condena, no caigan en esta y otras trampas colegas, tu que dices, te ha pasado??.. y sera que el culturismo esta callendo, digo callendo porque solo unos pocos progresan y de esos son contados los que lo hacen de manera natural, otros quedan estancados y terminan dejandolo, otros viven con la falsa esperanza de que su rutina light les va ha funcionar como ellos piensan, y así hay miles de historias que no llevan mas que a la mediocridad de nuestro deporte, y de nuestro físico que en muchas ocasiones a duras penas se distingue fisicamente de alguien que no practica este o ningun deporte.
muchos saludos.
