GOLPE O EMPUJON

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HOLA, HOLA , ESPERO QUE ESTEN MUY BIEN. LEI EN UNA REVISTA , QUE UN GOLPE MUY PROLONGADO, PASABA A SER UN SIMPLE EMPUJON. Y QUE EL GOLPE CORRECTO , ES EL QUE TAN SOLO IMPACTA Y NO TRASPASA. O EL QUE SE EJECUTA CON EXPLOSIVIDAD. QUISIERA OBTENER MAS INFORMACION SOBRE ESTO Y SI ES MEJOR SER MAS EXPLOSIVO PARA LA PELEA, YA QUE ME DICEN QUE QUITA RESISTENCIA MUSCULAR. MUCHAS GRACIAS DE ANTEMANO .CHAU