¿pollo o pavo?

[Maxpayne]

Hola , pués eso que está más equilibrado en grasas,proteinas y carbohidratos. cual preferís de los dos?

[Arkaitz]

pues alterna, los 2 son muy buenos, aunk el pavo tienen mas proteina, de grasa andan parecido, tb el conejo es buena opcion, varia, k si no te acabs frustando. No dejes de lado la carne roja, ya k es dieal para subir la tosterona, y aparte de k tiene creatina