me aconsejais l-carnitina??

[sony liston]

olaa muy wenas es la 1º ves que escribo aqui asin que no se si lo ago correctamentee weno mi problema es que antes pesaba 80 kiloss y aora en unos 5 meses me e puesto casi en los 100 ago deporte diarimente pero no me veo resultados en finn me reconmendais l carnitina??? o algun otro quema grasas? pues esoo gracias de antemanooo

[Victor-21]

Agota primero las opciones de una buena dieta y una buena rutina antes de recurrir a los suplementos (parece ya mi eslogan )