Que hago con mis piernas? :)

[superhopi]

Hola chicos, hace un mes he empezado a defivnir para el verano, y he empezado a correr dos dias por semana unos 45 min. cada dia.

El caso es que, entre esto y que hago montañismo, llega el dia de piernas y no me siento con fueras, y siento que estoy forzando mucho la pierna.

Mi pregunta es la siguiente:

¿dejo de hacer piernas en el gimnasio?
No se, pienso que hago mucho ejercicio con las piernas, no lo veo necesario, pero agradecería vuestra opinion.

Un saludo, cristian.
Valencia, 29/04/2005

[cargardu]

con la bicicleta tienes

[superhopi]

Con la bicicleta tengo?
No habia hablado de la bicicleta, pero tb hago bicicleta

[stress]

No dejes de entrenar la pierna, si acaso reduce un poco el volúmen de trabajo que les das, pero entrénalas.

[capitanxaloc]

Estoy con strees reduce el volumen de pierna.