alguien que me calcule mi LBM
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alguien que me calcule mi LBM
mi peso es de 45 kilos,mido 1.59.gracias saluditos
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Herno_18
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?diana escribió:tienes toda la razonel LBM (lean body mass) o indice de masa magra.es util este indice para verificar progresos.
saludos diana.
es imposible calcular tu indicer de masa magra sin analizar tu cuerpo
lo unico que se puede calcular es el imc.. que por cierto es 17.8 MUY BAJO
tu comes? es muy poco 46kg querida! procura subir unos 5kg como minimo y mas aun si quieres hacer pesas , empieza a comer a lo grande
para calcular eso que tu quieres (masa magra) , debes utilizar una balanza con bioimpedancia por ejemplo. o si no, antropometria con calipers y todo eso
slaudos

