proteinas de suero o aminoacidos?

[Seba_g]

hola como estan?, bueno tenia una duda hace 4 meses q empeze devuelta a entrenar y decidi adquirir algun tipo de complemento, ya habia usado amino 2500 de la marca ultra tech y me habian dado beunos resultados aunque lo tomaba en pocas dosis, ahora la pregunta es q me conviene comprar aminoacidos devuelta o proteinas d suero?, aca dejo las especificaciones de los productos los dos de la marca ultra tech, mi objetivo es ganar masa muscular. aca les dejo las especificaciones de los dos productos

[Seba_g]

vamos muchachos alguien q me guie un poco!