Crecimiento irregular

[DAV20]

Tengo desarrollado mas unas partes del cuerpo que otras, se que la simetria es algo casi imposible, pero como se puede corregir por ejemplo que tengas un pectoral mas desarrollado que otro? o un brazo? gracias de antemano

[Victor-21]

Eteeeeeeeeeeeeerna pregunta!!!

Todos tenemos alguna parte mas desarrollada, en mi caso es la entrepierna
Bromas a parte....aqui hay dos vertientes, los que aconsejan el uso de mancuernas y los que recomiendan el uso de las barras. Yo lo que hago es meter un par de repeticiones mas al brazo que tengo un poco mas retrasado.

Cada uno tiene su tecnica

[DAV20]

gracias victor, alguien con algun otro metodo? x"D creo q probare el de mancuernas+1 repeticion mas para el brazo chungo

[stress]

Es preocupante tu descompensación?, si no lo es yo entrenaría normal y si lo es, yo soy de los que prefieren el trabajo con mancuerna principalmente(pero sin olvidar las barras).