Salu2 foreroos!!!!!!!!!!!Qué raro que no haya un post sobre esto todavia!!
Vereis, yo en verano(agosto) suelo salir casi todooooooooooos los dias x la noxe de fiesta ydurante el dia to el dia playa arriba piscina abajo y tal con los amigos, y aunq el año pasao me apunte al gym, logicamente casi nunca iba, y ese mes de jolgorio llevo su parte "dramatica" en lo que a musculatura se refiere, perdi 5kilos!!! y fuerza.
Yo se que puedo realizar deportes en grupo y divertirme al mismo tiempo, Volei-playa, futbol-playa, correr por la orilla, basket, y demás pero todo esto son aerobicos y si encima te desfasas por la nche ya ni te cuento... pierdes masa por todos lados.
Vosotros qué haceis??? Salu2!!
EL VERANO: compaginar diversion y mantenimiento
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Re: EL VERANO: compaginar diversion y mantenimiento
Pues naaada!!! enmarcare las fotos que he colgado en "propuesta: veamos nuestro cuerpo" para recordar lo que fui y nunca mas se supo jajaja porque si perdi 4kg en examenes, me toy recuperando y ahora me voy una semana a la playa....pfff....CloUd escribió:ese mes de jolgorio llevo su parte "dramatica" en lo que a musculatura se refiere, perdi 5kilos!!! y fuerza.
Intentaré comer lo mejor posible
enga ahi arriba esas fiestas k somos jovenes!!!