Cualquier musculo que no este en tension esta "blando". De no ser asi, no existiria contracion.
Saludos.
duda sobre biceps
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ES BLANDO, SI NO ESTA CONGESTIONADO ES BLANDO OK!? NO SE ESTÁ SIEMPRE COMO UNA PIEDRA!, SOLO MIENTRAS Y DESPUES DE HACER PESAS/FUERZA.JaviXu escribió: De todas formas sigo pensando que no es gelatinoso cuanto más grande es, sino que debido a la gran masa, como ya he dicho antes, es normal q al agitar los brazos, el músculo se "balancee" causando ese efecto...
Es como otro video de leer priest q tengo en el q en una exhibición agita la pierna en reposo, y todos los múculos del muslo se mueven como si estuviesen sueltos, pero justo antes de acabar de agitarla, la contrae y se ve muy bien que son están nada blandos
Por favor, si estais definidos y teneis algo de músculo comprobarlo por vosotros mismos, sacudir el brazo y vereis como se mueve el triceps, que no cuesta tanto comprovarlo, ¡la de vueltas que le dais a una cosa tan sencilla como esta!
yo no digo que cuando no esté contraído no esté blando :S, no sé de donde sacas eso...deh0 escribió:ES BLANDO, SI NO ESTA CONGESTIONADO ES BLANDO OK!? NO SE ESTÁ SIEMPRE COMO UNA PIEDRA!, SOLO MIENTRAS Y DESPUES DE HACER PESAS/FUERZA.JaviXu escribió: De todas formas sigo pensando que no es gelatinoso cuanto más grande es, sino que debido a la gran masa, como ya he dicho antes, es normal q al agitar los brazos, el músculo se "balancee" causando ese efecto...
Es como otro video de leer priest q tengo en el q en una exhibición agita la pierna en reposo, y todos los múculos del muslo se mueven como si estuviesen sueltos, pero justo antes de acabar de agitarla, la contrae y se ve muy bien que son están nada blandos
Por favor, si estais definidos y teneis algo de músculo comprobarlo por vosotros mismos, sacudir el brazo y vereis como se mueve el triceps, que no cuesta tanto comprovarlo, ¡la de vueltas que le dais a una cosa tan sencilla como esta!
Me refería que cuando lo contraemos está duro, ya que lo que yo he entendido que decían era que "cuanto más grande es un músculo más blando se vuelve", y con eso yo no estoy de acuerdo
saludos
Si. A la definicion se llega por medio de dieta y en su defecto de aerobicos y al volumen mas de lo mismo, a base de dieta y cargas que te permitan moverte entre 6 y 10repeticiones mas o menos con tus entrenamientos.XPablo_84 escribió:entonces el mito de mucho peso y pocas repeticiones para aumentar músculo y el de muchas repeticiones con poco peso para definir es mentira?
Saludos.