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Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)

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karkian
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mas libros

Mensaje por karkian »

"recetas musculares"
http://rapidshare.de/files/8744576/Rece ... s.pdf.html


"100 tips para el fitness y la salud"
http://rapidshare.de/files/8744667/100t ... d.pdf.html


"50 tips para aumentar press de banca"
http://rapidshare.de/files/8744744/50_t ... a.pdf.html


"mentiras acerca de la perdida de peso"
http://rapidshare.de/files/8744875/ment ... a.pdf.html


"10 mentiras acerca de la dieta atkins"

http://rapidshare.de/files/8744958/10_m ... s.pdf.html



"79 preguntas sobre musculacion"

http://rapidshare.de/files/8745158/79_p ... n.pdf.html
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karkian
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Mensaje por karkian »

...::: TheBuGz :::...
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Mensaje por ...::: TheBuGz :::... »

mi ignorancia es extrema¡¡¡¡

como bajo los archivos? donde me tengo que registrar?
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karkian
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Mensaje por karkian »

le das a donde dice "free" y luego te aparecera otra pagina donde dice espere X segundos, y ya luego aparece el link directo.
...::: TheBuGz :::...
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Mensaje por ...::: TheBuGz :::... »

Ya pude¡¡¡


muchas gracias., uff mucho por leer :2gunfire:
okaranza
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GRAX KARKIAN

Mensaje por okaranza »

BUENA KARKIAN , LUEGOP TRADUCIRE LOS LIBROS Y LOS PONBDRE EN LA WEB , PARA QUE TODOS TENGAN UN BUEN ACCESO AL MATERIAL QUE NOS DAS...



http://WWW.CORRE.TK
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