Son tal buenas como realmente dicen, las hay de cereales, arroz, maiz y teoricamente alimentan bastante sin engordar, y no son caras. De ser asi en las meriendas me tomo un par de ellas y un zumito, a partir de ahora.
Tortitas diureticas
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Tortitas diureticas
El otro dia pobre unas tortitas de cereales diureticas (la de la foto), que teoricamente no engordan nada, y me gustaron bastante. ¿Que sabeis de ellas?
Son tal buenas como realmente dicen, las hay de cereales, arroz, maiz y teoricamente alimentan bastante sin engordar, y no son caras. De ser asi en las meriendas me tomo un par de ellas y un zumito, a partir de ahora.
Son tal buenas como realmente dicen, las hay de cereales, arroz, maiz y teoricamente alimentan bastante sin engordar, y no son caras. De ser asi en las meriendas me tomo un par de ellas y un zumito, a partir de ahora.
Para 100gr. Yo tomo unas tortitas de arroz(sin sal) de la marca "Diet" junto con el weight gainer y unos frutos secos después de cenar, más que nada para no molestar preparándome algo en la cocina. Cada tortita son 23kcal, 12g y la bolsa es de 150g, hacer la cuenta de nº de tortitas xD. El precio ronda el euro más o menos.
Te pongo los datos de mis tortitas para 100gr:
- 372kcal
-protes: 8,6g
-HC: 76,7gr
de los cuales azucares: 0,6gr
- Grasas
Saturadas 0,9gr
monoinsaturadas: 1,2gr
poliinsaturadas 1,3gr
-colesterol: 0,3mg
-fibra: 5,7gr
-Sodio: 0,6gr
Están bastante bien para picar, aunque se comen como si nada. Si sigues una dieta de definición puede ser interesante para bajar kcal.
Salu2
Te pongo los datos de mis tortitas para 100gr:
- 372kcal
-protes: 8,6g
-HC: 76,7gr
de los cuales azucares: 0,6gr
- Grasas
Saturadas 0,9gr
monoinsaturadas: 1,2gr
poliinsaturadas 1,3gr
-colesterol: 0,3mg
-fibra: 5,7gr
-Sodio: 0,6gr
Están bastante bien para picar, aunque se comen como si nada. Si sigues una dieta de definición puede ser interesante para bajar kcal.
Salu2