dominadas

vin diesel · Mensaje por **vin diesel** » 28 Feb 2006 19:41

ola a todos, me e comprao para tener en casa una barra q se enganxa y vale para acer dominadas y keria saber si es weno acer todos los dias dominadas digamos 4 series de las q pueda o es malo acer todos los dias, muchas gracias

Victor-21 · Mensaje por **Victor-21** » 28 Feb 2006 19:54

depende de tus objetivos

vin diesel · Mensaje por **vin diesel** » 28 Feb 2006 20:47

mi objetibo es una espalda grande y fuerte

vin diesel · Mensaje por **vin diesel** » 28 Feb 2006 20:52

voy al gym pero es pa ejercitar algo tambien en casa
los dias q no aga espalda en el gym ya q ago una vez ala semana

stress · Mensaje por **stress** » 28 Feb 2006 21:10

voy al gym pero es pa ejercitar algo tambien en casa
los dias q no aga espalda en el gym ya q ago una vez ala semana

Si la entrenas el el gym ya vale, no por entrenarla mucho va a crecer más.