1 litro de agua
zumo de 1/2 limon
5 cucharadas de azucar
1/2 cucharilla de sal
1 punta de bicarbonato sodico
Magnifico reconstituyente, hace años que tomo algo parecido algunos domingos, es de lo mas efectivo que he probado contra la resaca, junto con las verduras chinas salteadas
La verdad yo siempre he pensado que comprar estas bebidas es un poco tirar el dinero... con merendar bien antes d entrenar y beber mucha agua durante el ejercicio yo creo que es suficiente (y mas barato )
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