tendrás que mirar tú en las actividades de los gimnasios buscando clases de estiramientos, stretching o gimnasia sueca. A veces en los anuncios que cuelgan en las páginas amarillas ponen sus actividades y puedes localizar alguno, así no tienes que desplazarte por cada gimnasio.
Bueno ante todo, gracias, por encaminarme.
El caso es que después de vuestros msn me he puesto a buscar gimnasios de Estreching por internet y no he dado con nada.
Sabeis dónde puede haber clases en zonas aproximadas a Villaver Bajo, Atocha, Sol, Lavapies, Princesa, Bravo Murillo.
Gracias
FeliChe escribió:Bueno ante todo, gracias, por encaminarme.
El caso es que después de vuestros msn me he puesto a buscar gimnasios de Estreching por internet y no he dado con nada.
Sabeis dónde puede haber clases en zonas aproximadas a Villaver Bajo, Atocha, Sol, Lavapies, Princesa, Bravo Murillo.
Gracias
Sabes lo que puedes hacer, comprarte algún libro de streching, que los hay muy buenos y tu en tu casa practicas los ejercicios de las zonas que quieras ganar elásticidad.
Hay algunos libros de streching que están bastante bien explicados con fotos o dibujos.
