La de 70 kg tiene un 14,3% de grasa (que es bueno) y la de 120 kg tiene un 8,3% de grasa (que se supone que es peor...)
Pero si hacemos las cuentas, resulta que los dos tienen la misma cantidad de grasa (10 kg). Entonces, ¿no se supone que debería ser igual de sano? Porque con tal de que tenga sufuciente yo pienso que estrá bien no?? Me imagino que lo de que puede ser malo se dirá pensando en personas que pesen poco, y además tenga bajo índice de grasa, entonces podría ser malo, pero mientras se tengan unos determinado kg de grasa debería estar bien no?? No se si entendeis que os quiero decir...
Por ejemplo, lo de los culturistas si que será malo, pero porque bajan al 3,5% o aslgo asi no?? y aunque pesen por ejemplo 130 kg, con un 3,5% solo tienen unos 5 kg de grasa....
Yo lo que pienso es que se tienen que tener unos determinados kg de grasa (no se cuantos serán) peses lo que peses, y que el % no tiene nada que ver.
¿¿Vosotros que opinais??
Saludos
