Duda para bajar grasa

[saiyano]

Ola mi problema esq tengo un poko d grasa en los abdominales y no se va ni a la d tres, con que ejercicios la puedo eliminar?? no estoy en ningun gimnasio por lo que no dispongo de makinas.

Muchas gracias.

[GOKUh]

No vas a eliminar grasa con ningún ejercicio en máquina de musculación. La grasa se elimina con dieta y aeróbico